миф
Миофасциальный массаж должен быть очень болезненным.
правда
Работа идёт медленно и глубоко, но не через боль: мастер сверяется с ощущениями, и сказать «слишком сильно» — нормально. Зажатая от боли мышца не отпускает.
Шкала ощущений от 1 до 100%
фасциивдохлёгкость
Медленная работа с мышцами и фасциями — там, где тело зажато. От 30 минут.
Миофасциальный массаж — это медленная работа с мышцами и фасциями, тонкими оболочками вокруг них: мастер находит зажатые участки и постепенно их отпускает.
Миофасциальную технику можно применить к любой зоне — например, к спине, шее и плечам, а после тренировок её хорошо дополняет спортивный массаж. В один сеанс можно собрать любые зоны и техники: вы платите за время.


Бег, зал или йога: мышцы после нагрузки забиваются, и движение становится скованным.
Есть места, где мышцы будто завязаны узлом, — мастер найдёт их и постепенно отпустит.
Время ваше: спину, шею и ноги можно
собрать в один сеанс на 30–120 минут
миф
Миофасциальный массаж должен быть очень болезненным.
правда
Работа идёт медленно и глубоко, но не через боль: мастер сверяется с ощущениями, и сказать «слишком сильно» — нормально. Зажатая от боли мышца не отпускает.
Шкала ощущений от 1 до 10миф
После миофасциального массажа синяки — это норма.
правда
Синяков быть не должно: давление медленное и подбирается под вас. На следующий день мышцы могут слегка ныть, как после тренировки, — и только.
миф
Это тот же классический массаж, только сильнее.
правда
Главное отличие — в темпе: вместо быстрых движений мастер надолго задерживается на зажатых участках и работает давлением и растяжением.
миф
Миофасциальный массаж нужен только спортсменам.
правда
Он для всех, чьё тело зажато: от сидячей работы, стресса или нагрузок. А после тренировок его можно совместить со спортивным массажем в одном сеансе.
миф
Стыдно за неидеальное тело — мастер будет оценивать.
правда
Мастер работает с мышцами, а не оценивает фигуру: за плечами у каждого тысячи часов практики и очень разные тела. Деликатность — часть нашего стандарта.
миф
Результат будет только после десяти сеансов.
правда
Лёгкость обычно чувствуется уже после первого сеанса. Если скованность возвращается, массаж берут курсом — по абонементу час выходит дешевле разового визита.
АбонементыОДНА СТОИМОСТЬ НА ВСЕ ПРОГРАММЫ. ВЫБИРАЙТЕ ГЛУБИНУ И РИТМ РАБОТЫ ТАК, КАК ПРОСИТ ТЕЛО.
Миофасциальную технику применит любой мастер Feedback — отметьте запрос в карточке визита, и сеанс построят вокруг него. Сертифицированные мастера — от 5 000 часов практики. Деликатные и внимательные к границам гостя: пятизвёздочный сервис — наш стандарт.

Расслабляющий массаж, лимфодренаж, миофасциальная проработка с триггерными точками. Работает и с лицом.
записаться
Медицинское образование. Подбирает техники под запрос, сочетает глубокую проработку с комфортной атмосферой. Работает и с лицом.
записаться
Медицинское образование. С глубокими зажимами работает мягко, но результативно: после сеанса — лёгкость. Работает и с лицом.
записаться
Медицинское образование. Функциональные и восстанавливающие техники, подход подбирает индивидуально. Работает и с лицом.
записатьсяЭто медленная работа с мышцами и фасциями — тонкими оболочками, которые их окружают. Мастер находит зажатые участки и отпускает их давлением и растяжением, без быстрых движений.